たった2回のエクササイズで体脂肪率2%減〜バタフライフプログラム 〜
成長ホルモンで身長のびのび 計画! 【飲むだけ】HGH-21Program

サプリメント

今日からサプリメントを使用開始

今日からサプリメントを使用開始。
今日からHGH-21Program

という成長ホルモンを促すサプリメントの摂取開始
水泳の約1時間前に摂取したところ全くばてない。いつもは1000mあたりで疲れててくるのだが、今日は楽勝だった。
結局1時間ほど泳いだが、まだまだいける感じだった。
代謝を活発にし筋肉の発達に役立つそうだ。
 明日はおまちかねのエアロビの日
はじけれそうだ

本日の体重:60.8kg(食後に計測)

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